入れ歯の正しい洗浄方法とNGケア|大宮駅近くの完全個室の歯医者|井上歯科医院|土曜診療・駐車場あり

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入れ歯の正しい洗浄方法とNGケア

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2026年9月16日

入れ歯の正しい洗浄方法とNGケア

こんにちは、井上歯科医院です。

入れ歯をお使いの皆さん、入れ歯の正しいケアをご存じでしょうか。今回は、入れ歯の正しい洗浄方法とNGケアについてお伝えします。今回を機に、入れ歯のケア方法を見直してみてください。

入れ歯の正しい洗浄方法

入れ歯は、毎食後就寝前に洗浄しましょう。こちらでは、入れ歯の洗浄時に気を付けることをご紹介するので参考にしてくださいね。

入れ歯用歯ブラシか、毛先が柔らかい歯ブラシで磨く

毛先が硬い歯ブラシで磨いてしまうと、入れ歯に細かい傷がついてしまい、汚れが溜まる原因になります。必ず、毛先が柔らかい歯ブラシを使うか、入れ歯専用の歯ブラシをお使いください。

磨き方

入れ歯を磨くときは、こちらのようなことに気を付けて磨いてください。

歯磨き粉を使わない:歯磨き粉を使うと入れ歯に細かい傷が付き、汚れの原因になります。

ゴシゴシと力を入れ過ぎない:金具や細い箇所が折れたり破損する場合があるので、優しい力で磨きましょう。

流水下で洗浄する:流水下で汚れを洗い流しながら洗浄しましょう。

寝る前の洗浄方法

寝るときに、入れ歯を付けて寝るかどうかは、歯科医師の指示に従っていただきたいですが、入れ歯を外して寝る場合は、入れ歯をぬるま湯か水に漬けてください。入れ歯は乾燥に弱いです。乾燥するとひび割れや変形してしまうことがあるので、必ず水やぬるま湯に漬けておきましょう。入れ歯は熱にも弱いので熱湯に漬けるのはおやめください。

また、義歯洗浄剤を使用して洗浄することもおすすめします。長時間漬けるのは逆効果なので、記載通りの時間漬けてください。1日1回は義歯洗浄剤入りのぬるま湯に漬けて、歯ブラシだけでは落としきれない汚れを除菌しましょう。

入れ歯洗浄のNGケア

入れ歯を洗浄するときに、してはいけないことをまとめました。心当たりがある方は、速やかにおやめください。

硬い歯ブラシ・強い力で磨く・歯磨き粉で磨く

入れ歯に傷が付くと、そこに汚れがたまりやすくなり不衛生になりやすいです。硬い歯ブラシで磨くと、傷が付くので毛先が柔らかい歯ブラシや、入れ歯用ブラシを使いましょう。

歯磨き粉は、研磨剤が配合されていることがあるので、入れ歯を傷つけてしまうリスクがあるので使用しないでください。入れ歯を磨く時は、流水下で、歯ブラシのみを使用し、優しい力で磨きましょう。

熱湯をかける

入れ歯を熱湯で消毒したい、と考える方もいらっしゃると思います。しかし、入れ歯は樹脂やプラスチックを使用しているので熱に弱く、破損や変形の原因になります。熱湯に漬けるのではなく、水かぬるま湯に漬けましょう。

入れ歯洗浄剤に長時間漬ける

入れ歯洗浄剤に長時間漬けても、より清潔になるわけではありません。記載以上の時間漬けると、液体の中で細菌が繁殖しやすくなり、より不衛生になる可能性があります。入れ歯洗浄剤はパッケージの記載通りに使用しましょう。また、一度使った入れ歯洗浄剤入りの液体は捨て、使い回しせず、必ず新しいものに変えましょう。

自分で入れ歯を調整しない

入れ歯が壊れたからと言って、ご自身で金具を曲げたり接着剤で引っ付けるのはやめましょう。壊れてしまったり、入れ歯が合わなくなる原因になります。

こちらのような異常を感じた場合は、歯科医院にお越しください。

・入れ歯が割れた

・入れ歯の金具が曲がった、緩くなった

・入れ歯が外れやすい、または外れにくい

・入れ歯が当たって痛いところがある

・入れ歯がガタついて安定しない

乾燥させて放置しない

入れ歯は乾燥に弱いです。入れ歯をそのまま放置すると、ひび割れや破損の原因になります。就寝中など使わない時は、水かぬるま湯に漬けましょう。入れ歯洗浄剤に漬けるのもおすすめです。

入れ歯のケアをしないとどうなる?

入れ歯のケアをしないと、細菌が繁殖した不潔な入れ歯を口の中に付けることになります。細菌が口の中で繁殖すると、口臭や口内炎の原因になったり、誤嚥性肺炎などの命に関わる病気を引き起こすこともあります。

入れ歯のケアをしないとどんな病気が引き起こされるかをまとめました。

・口臭やねばつき

・義歯性口内炎

・入れ歯に歯石や汚れが付く

・残っている歯の虫歯や歯周病のリスクが増える

・入れ歯の破損や変形の原因になる

・誤嚥性肺炎

入れ歯のケアをしないと、お口の中の病気だけでなく、全身へも悪影響を及ぼすので、入れ歯は毎食後、就寝前は必ず洗浄するようにしましょう。

まとめ

入れ歯を正しく洗浄できていましたか。入れ歯の洗浄は面倒かもしれませんが、清潔に保つため、毎食後と就寝前は必ず洗浄するようにしましょう。ゴシゴシと強い力で磨く方がキレイになるイメージがあるかもしれませんが、入れ歯を傷つけてしまい汚れが溜まる原因になります。優しい力で、歯磨き粉をつけずに、毛先の柔らかい歯ブラシを使って洗浄することが基本です。

また、定期検診にもぜひお越しください。定期検診では、入れ歯の調整や研磨、噛み合わせのチェックなどを行います。また、歯科医院専用の義歯洗浄剤超音波洗浄で義歯をキレイにすることができ、日頃の歯ブラシでは取りきれない汚れや歯石を取ることもできます。3ヶ月~半年に一度は定期検診を受けてくださいね。

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